Cpmgedendqs

＜休日にやる気の起きない場合の原因別対策＞ 1．平日の仕事がハードで疲れ切ってしまう。（仕事の負荷を減らすことを優先する） 2．大きなストレスや問題を抱えている。（まずは問題の解決が優先される） 3．何をしたらいいか分からない。 休みの日、何もしたくないからゆっくりする？ 休日の過ごし方 「休みの日は何もしたくない。 」 ・・・あなたの心はほんとうにそう思っていますか？ 「何かしたいけど、疲れていたり、しんどいから」そう思っているだけではないですか 休日を「平日の準備運動」みたいに思ってる人、本当に多い んですよ。平日に備えて、休日は何もしないみたいな。 でもそれって大いなる勘違いで、逆に平日のパフォーマンス落ちます。 「何もしない」って、脳的には全然休んでることにならないので 。 100人に聞きました 何もしたくない と感じることはありますか 体験談と対処法を解説 Domani 休日 何もしたくない ずっと寝ていたい